1. **抗菌消炎**:未成熟的芒果果实、树皮和茎可以抑制化脓球菌、大肠杆菌等细菌,芒果叶的提取物也有同样的作用,可以用来治疗皮肤和消化道感染疾病。
2. **防癌抗癌**:芒果果实含有芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物,这些物质具有抗癌的药理作用。此外,芒果汁还能增加胃肠蠕动,缩短粪便在结肠内的停留时间,有助于防治结肠癌。
3. **祛痰止咳**:芒果中所含的芒果甙具有祛疾止咳的功效,对咳嗽痰多、气喘等症有辅助治疗作用。
4. **降低胆固醇和甘油三酯**:芒果中含有丰富的维生素C,不仅含量高,而且即使经过加热加工处理,其含量也不会消失。常食芒果可以补充体内维生素C的消耗,有助于降低胆固醇和甘油三酯,有利于防治心血管疾病。
5. **明目**:芒果的糖类及维生素含量丰富,尤其是维生素A原含量高,对眼睛健康有益。
6. **清热去火**:芒果核有清热去火的作用,可以用来缓解一些热病症状。
需要注意的是,虽然芒果核有这些药用价值,但它的味道并不好,一般不作为食物食用。此外,对于一些特定人群,如糖尿病患者、皮肤病或肿瘤患者,以及过敏体质的人,应避免食用芒果核。在使用芒果核进行食疗时,最好在医生或专业人士的指导下进行。